Kekik günlük ne kadar tüketilmeli? Taze kekik yapraklarından kekik çayı yapabileceğiniz gibi, aynı yöntemle kurutulmuş kekikten de çay demleyip tüketebilirsiniz. Kronik bir sağlık sorununuz yoksa, kullanım amacınıza bağlı olarak günde 2 fincana kadar taze demlenmiş kekik çayı tüketebilirsiniz. Her gün kekik çayı içilir mi? Kekik çayı, günün herhangi bir saatinde içilebilen bir bitki çayıdır. Ancak bu çay 2-3 günde bir kereden fazla içilmemelidir. Kekik çayını her gün içmek oldukça zararlıdır. Uyku problemi yaşayan kişiler için kekik çayını yatmadan hemen önce içmek daha etkilidir. Kekik en faydalı nasıl tüketilir? Kekik, antik çağlardan beri çeşitli sağlık sorunlarına yardımcı olmak için kullanılmıştır. Kekik…
Yorum Bırak