En saglıklı peynir hangisi? Süzme peynir: İnek sütünden yapılan ve birçok farklı çeşidi bulunan süzme peynir, besin değeri en yüksek peynirlerden biridir. Çalışmalar, 200 kalorilik bir kase süzme peynirin ortalama 26-28 gram protein içerdiğini ve bu peynir türünün güçlü bir kalsiyum, selenyum ve fosfor kaynağı olduğunu göstermektedir. Hangi peynirleri yemeliyiz? Sonuç olarak peynir hayatımızda olmalı ancak dengeli tüketilmeli, özellikle ekşimiş Şirdan peyniri; koyun ve keçi peynirleri tercih edilmeli ve güvenilir kaynaklardan satın alınmalıdır. Türkiye’nin en kaliteli peyniri hangisi? Türkiye’nin en kaliteli peynirleri şüphesiz Atabey Doğal Süt Ürünleri’nin Kaşar peynirleridir. Türkiye’nin en kaliteli peyniri Atabey Süt Ürünleri tarafından üretilmektedir. Proteini en…
Yorum Bırak